Supertraining

. . . .

#59 - Blandede træningstips

#59 - Blandede træningstips

Alt godt fra havet v. 2.0.

Læs videre...

#58 - Festrygning? Festcancer!

#58 - Festrygning? Festcancer!

Den festlige form for cancer, der dog stadig tager livet af dig.

Læs videre...

#57 - Game over, Pat Mendes

#57 - Game over, Pat Mendes

Positiv dopingtest.

Læs videre...

#56 - Tips til træning

#56 - Tips til træning

Tips fra skattekisten

Læs videre...

#55 - Hovedpine? Prøv chin tucks

#55 - Hovedpine? Prøv chin tucks

En behandling af visse typer hovedpiner.

 

Læs videre...

#54 - Mere straf fra ADD

#54 - Mere straf fra ADD

Mere formynderi fra Stasi-light

Læs videre...

#53 - Barbell bench vs ..?

#53 - Barbell bench vs ..?

Opgør med 70er metodik.

Læs videre...

#52 - "Tillykke" med fødselsdagen, "Fitness"World

#52 - "Tillykke" med fødselsdagen, "Fitness"World

Gæsteblog fra Gibbonz

Læs videre...

#51 - Happy birthday, Lenda Murray

#51 - Happy birthday, Lenda Murray

Ms. Olympia fylder 50

Læs videre...

#50 - Subscapularis release for sunde skuldre

#50 - Subscapularis release for sunde skuldre

Manuelt release & træning

Læs videre...