Old-school, tried & proven rygtræning
Bodybuilding
#132 – Bullshit Busting: “Skulptøranalogien”
Den søde og åndssvage skulptøranalogi
#127 – Gode, gamle Arnold – og medierne
He’s BACK!
#125 – Reverse Grip Bench Press
Barbarian Bench Blasting
#116 – Tom Platz gym photos
Gym video stills af The Golden Eagle
#115 – Conan the Barbarian
En undervurderet fantasyfilm
#113 – “Hvilke øvelser skal jeg køre?”
Målsætning, skadeshistorik, kropsintelligens, udstyr
#109 – 7 gode råd
Blandede fif
#107 – Anti Doping Danmark indrømmer misinformation
Anti Doping Danmark har ikke styr på fakta
#92 – Periodiseringsstrategier pt. 1
Periodiseringsstrategier
#91 – Kinesisk visdom om træning
Den kinesiske filosof Kungfutze om træning
#90 – Squat
Nogle ord om øvelsen squat
#72 – 10 spørgsmål i Q&A facon
Svar på 10 spørgsmål jeg er stødt på gennem tiden
#65 – Tip til brysttræning
Lidt rygtræning før bryst
#59 – Blandede træningstips
Alt godt fra havet v. 2.0.