#259 – Ny Podcast: Fitness M/K v. Anders Nedergaard
Om Bodybuilding, træning, kost, stævner, dogmer og meget andet
Om Bodybuilding, træning, kost, stævner, dogmer og meget andet
ADD indrømmer (igen igen) fejlagtige oplysninger på deres hjemmeside
Maja Halds svar på min kritik var ikke helt tilfredsstillende.
Mail til DR.dk journalist Maja Hald om problematisk artikel
Rationelle træningsstrategier, hyppige fejl blandt avancerede løfter samt optimering af træningshverdagen.