Bigshooter

#252 – Sådan overlever du flyrejser

18/11/2019 af Bigshooter 4 kommentarer

Det bedste er at blive hjemme – men gode råd hvis du alligevel rejser

#251- Incline Barbell Presses, Storskytte Edition

10/11/2019 af Bigshooter 3 kommentarer

Om mine (næsten) patenterede 43gr incline presses

#6 – Q&A med Anders Nedergaard [2h]

03/11/2019 af Bigshooter Skriv kommentar

Hvad får man hvis man morfer Anders Nedergaard, med hans store idol, Aubrey de Grey (ironi kan forekomme)? Aubrey de Grey er ham anti-aging gutten guruen der, måske lettere optimistisk, mener vi qua fremskridt i teknologi vil blive 1000 år gamle. Svaret er: Man får Aundrey de Nedergrey. Jeg nøjedes dog med at invitere den […]

#250 – Chin-ups, en favorit latøvelse

24/10/2019 af Bigshooter 6 kommentarer

Om individuelle forudsætninger, argumenter for øvelsen og teknik

#249 – Videnskabens rolle i coaching

18/10/2019 af Bigshooter 2 kommentarer

Hvad bør en god træner vide?

#5 – Filmanmeldelse – Rambo: Last Blood [42m]

04/10/2019 af Bigshooter Skriv kommentar

Goofinz og jeg får os en kop kaffe og snakker om Sylvester Stallones seneste bidrag til Rambo-serien, i form af Rambo 5, hvis rigtige titel er Rambo: Last Blood. Link til podcasten: https://anchor.fm/simon-bigshooter/episodes/5—Filmanmeldelse—Rambo-Last-Blood-42m-e5sq1u

#248 – Grækenlandsberetninger: Mr. Bombastic

30/09/2019 af Bigshooter Skriv kommentar

Konkurrence i vandplask

#4 – Barbarian Back Training [43m]

12/09/2019 af Bigshooter Skriv kommentar

Tilbage i 2008-2011 trænede jeg ryg på en måde der kort sagt gik ud på følgende: flere øvelser, flere sæt, flere reps og mere vægt. Mere, mere, mere. Ganske lig hvordan bodybuilding-duoen The Barbarian Brothers trænede i Gold’s Gym tilbage i 80erne i USA – deraf navnet: Barbarian Back workouts. Jeg stillede fundamentalt spørgsmålstegn ved […]