Træningstemplates, hypertrofi blueprints og mere.
Ernæring
#207 – Seminar, Søn. 10. Sept
Rationelle træningsstrategier, hyppige fejl blandt avancerede løfter samt optimering af træningshverdagen.
#204 – Fred Hatfield, RIP
Nyd vejret på Olympen
#203 – Dr. Squat Seminar – 3. juni
PapirHallen i København, seminar m. Josh Bryant
#201 – Ung kvinde, livet foran sig – dræbt af pandekage
Play stupid games, win stupid prizes
#194 – Om BPA-erstatningen BHPF
You can’t win
#193 – Disinformer dem ihjel
Disinformer deres misinformation
#187 – Plattenslagerne hos www.suplab.dk
Suplab.dk begår fidusmageri
#185 – Seminar: Visdom fra 12 års træning
Oplæg om træning – søndag den 16. okt
#184 – Eksklusivt interview med “Dr. Squat” – Fred Hatfield
Supertraining.dk taler med legenden
#180 – Charles Poliquin, Master of Bullshit
Endnu flere eksempler på “Sensei”s penchant for vrøvl
#170 – Gode råd til at øge appetit
Gør hverdagen lidt nemmere
#168 – Sandheden om Hyggeklovnen Ronald McDonald
Clown wars
#167 – Lad drikkevandet løbe lidt
Lille sundhedstip til hverdagen
#160 – Emner til seminaret
Spørgsmål der besvares.